冬前の晴れの日がうれしいこの頃ですね。

鮭の塩焼き 野菜としらすの海苔和え さつま芋の味噌汁 など

コッペパン さつま芋グラタン レンコンツナサラダ りんご など

<いい日本食の日>
ちくわの五目煮 わかめとツナのみかん和え ごぼうとほうれん草の味噌汁 麦茶

麦ごはん 鶏のから揚げ胡麻風味 納豆サラダ 具だくさん味噌汁



秋晴れがうれしいこの頃ですね。晴れた日ときには、屋外で遊んだり散歩をしたりし、お日様にあたっています。

手作りアジフライ 三色おひたし 小松菜と油揚げの味噌汁 など

ツナひじきふりかけ 肉じゃが きのこサラダ りんご など

食パン りんごジャム かぼちゃのシチュー レンコンの胡麻和え バナナ 麦茶

親子丼 ひじきのサラダ なめこと油揚げの味噌汁 フルーツ缶詰(黄桃) など

きのこごはん 豆腐の中華煮 きみどり和え オレンジ など